風邪をひいているわけでもないのに、喉がムズムズすることはありませんか？
喉にホコリでも張り付いているんじゃないかって思うような・・・
こんな時は、咳こんで苦しいんですよね。
【起きている昼間の場合の対処方法】
●うがい
●水分をとる
●アメをなめる（蜂蜜１００％のアメがオススメ）
そうすると、おさまってくるんですよね。
でも、夜寝入るときにはこの方法だとちょっと難しい。
アメをなめちゃうと、すぐ寝れないですもんね。寝てしまったら危なーい！
そんな時は・・
【寝るときの場合の対処方法】
●うがい
●水分をとる
●蜂蜜をスプーン１さじを食べる
これでだいたい、おさまってきます。
うちの息子は、なぜか布団に入って少しすると咳き込み、なかなか寝れないというときがありますが、この方法をとると咳もおさ まって、朝までグッスリ！
我が家ではこの方法をとっています。
蜂蜜は、ただ甘いというだけでなく、殺菌効果や粘膜保護、お腹の善玉菌を増やして整腸作用もあります。また、ビタミンも入って いるということもあるのでオススメですよ。
困ったときは、お試しされてみてくださいね。
ちなみに１歳未満のお子様へ蜂蜜を与えるのは、控えてくださいね。
ボツリヌス中毒の危険があるそうなので。
