多くのアロマテラピーショップで販売されているドライハーブ。
ハーブティーやアロマクラフト以外でも活用方法があることをご存知ですか？
例えば「ハーブビネガー」
果物でつくるフルーツビネガーは女性にとっても人気。
それを、ハーブでも作れちゃうんです。
作り方
お酢にお好みのハーブを入れて、２週間寝かせるだけ。
とーっても簡単！
ハーブがお酢を吸うので、ハーブがお酢にヒタヒタしてないときは混ぜたりしてくださいね。
寝かせる場所は常温で、冷暗所。
２週間経つと、香りもまろやかになります。
飲むときは、炭酸などで薄め、ハチミツをいれて飲むと美味しくいただけますよ。
お酢は、アップルビネガーがオススメです。
お写真のハーブビネガーにいれたハーブは・・
- ローズ
- ハイビスカス
- ローズヒップ
ローズヒップに含まれている、お肌によいといわれるアルブチン。
ローズは、女性力ｕｐ。
ハイビスカスにはクエン酸。
色も綺麗な赤色で、春夏の暖かい季節に良さそうですね。
夏バテ防止や、紫外線対策としても活躍してくれそうです。
