ハーブの楽しみ方～若返りのハンガリアンウォーター～

若返りのハンガリアンウォーター

アロマテラピーを学ばれた方にはお馴染みの「ハンガリアンウォーター」。

ウォッカや無水エタノール、ホワイトリカーにハーブを入れて作ります。

化粧水にしたり、またウォッカやホワイトリカーで作る場合は薄めて飲用もできます。

ハーブの有効成分を取り入れる♪

お肌に良し！

お財布に優しい！

そして・・・楽しく作れる♪

作っているときから、気分はルンルン＆ワクワク♪

薄めて使うので、１つ作ればかなりもちますよ。

水を入れて作る方法もあるようですが、私は保存の事を考えて水は入れずに作ります。

水を入れると傷みやすいですからね。

アロマの歴史を学ぶと出てくるハンガリアンウォーター。

これには興味深い逸話があります。

１４世紀頃に、７０代のハンガリー王妃が、動かない手足の痛み（リウマチともいわれています）で困っていたところ、治療の為にハンガリアンウォーターが献上され、そのハンガリアンウォーターを使ってみると、みるみる回復し、また若返り効果もあり、ポーランドの王子様から求婚されたといわれる言い伝えがあります。

ウソか本当か・・

ハンガリアンウォーターは、必ずローズマリーを入れます。

ローズマリーが入っていないと、ハンガリアンとは言えません。

ローズマリーの他に入れるハーブとしては、ペパーミントやオレンジピール、マジョラムを入れるレシピをよくみかけますが、ハーブの特徴をみて、自分が必要そうなものを選んで入れても楽しいですよ。

オレンジピールですが、光毒性が気になる方は日中の使用を避けて、夜だけの使用にするか、朝も使用したい場合には入れない方が良いでしょう。

・ローズマリー　１０ｇ

・ブルーマロー　　５ｇ

・ローズ　　　　　　５ｇ

・ヒース　　　　　　５ｇ

・ペパーミント　　５ｇ

・オレンジピール　５ｇ

・マジョラム　　　　５ｇ

・セージ　　　　　　５ｇ

ちょっと欲張りすぎたかな？

使用するときは、必ず薄めて使います。原液そのままだと、刺激が強いのでトラブルのもととなります。注意しましょう。

薄める度合は、５倍から１０倍。

５０ｍｌの化粧水を作るときは、原液５ｍｌに精製水４５ｍｌ。

この化粧水は、冷蔵庫保管で約２週間が使用期限となります。

ご自分のハンガリアンウォーターをぜひ、作ってみてくださいね。